"Det är ju bara en idrottsskada"
Ibland blir jag så trött på sjukvården. Eller rättare sagt väldigt ofta.
Är nyss hemkommen från vårdcentralen. Läkaren undersökte foten, klämde och kände och vred. Han trodde inte att det är någon fraktur, även om det inte kan uteslutas, utan trodde istället att det är en svårare ledbandsskada. MEN, eftersom det bara är en idrottsskada tyckte han inte att det behövs någon akut röntgen, utan skickar istället en remiss, som jag förmodligen kommer få lagom till jul. Okej, det där sista är eventuellt mitt eget tillägg.
Hade jag trillat och skadat foten, hade jag förmodligen fått en tid på röntgen direkt, men så fort det är idrottsskador det handlar om blir prioriteten längsta möjliga. Voltaren och högläge och invänta en röntgen. Det andra rådet löd: stå över fotbollen en längre tid och låt foten läka ordentligt.
----------
Nåväl. Igår blev det definitivt ingen löpning då både fot och höft protesterade. Fick däremot till ett riktigt bra benpass på gymmet. Det var ruskigt mycket folk inklämd på en väldigt liten yta, men lyckades med musikens hjälp gå in i den egna lilla bubblan och köra på. Mycket utfall, knäböj och bäckenlyft samt några extra övningar för att stärka höftpartiet. Och idag, då känns det att jag körde ben igår. Det är inte den där fruktansvärt brutala träningsvärken, utan mer den där molande känslan i hela benen som skvallrar om gårdagens aktiviteter. Skönt med ett riktigt bra benpass dock, när känslan av att vara stark håller i sig från början till slut och svetten runnit så mycket att mascaran är under ögonen istället för på ögonfransarna.
/A.
Kommentarer
Postat av: Anki
Så surt att bli nedpririterad så...:(
Postat av: Anki
nedprioriterad skulle det så klart stå.
Svar:
Alexandra
Postat av: Ida
Åh, så trist. Hoppas du får hjälp och ordning på foten (och höften) så snart som möjligt. Fightas på! Och njut av att känna dig stark på gympet! :)
Svar:
Alexandra
Postat av: Mari
Så dåligt, så otroligt vanligt. Usch. Hoppas för guds skull att du snart får en tid. Kram
Svar:
Alexandra
Postat av: fight4fit
Så jäkla irriterande och tråkigt. Du har inte funderar på att gå till en sjukgymnast som är specialiserad på idrottsskador, brukar kunna bidra rätt så bra! Har själv gått till en sådan till och från i 3 år och man får både väldigt mycket hjälp men även mycket användbara tips!
Svar:
Alexandra
Postat av: pilla
Stackars foten! Det är faktiskt inte okej att idrottsskador blir nedprioriterade. Skador som skador liksom.
Trackback
